Universalus mitybos nepakankamumo vertinimo įrankis (MUST)

MUST – tai penkių žingsnių atrankos metodika, skirta įvertinti mitybos nepakankamumo riziką suaugusiesiems. Tai vienas iš ESPEN* rekomenduojamų ir patvirtintų vertinimo įrankių, plačiai naudojamas įvairiose sveikatos priežiūros srityse.¹ ²

Įrankis pagrįstas paprastais, kliniškai svarbiais kriterijais: paciento svorio ir ūgio vertinimu, neseniai pasireiškusiu svorio netekimu bei ligos poveikiu maisto suvartojimui. Šis metodas leidžia sveikatos priežiūros specialistams greitai ir patikimai nustatyti rizikos laipsnį ir priimti pagrįstus sprendimus dėl reikiamos pagalbos. Įrankis taip pat pateikia rekomendacijas individualaus mitybos plano sudarymui.¹

  • Subjektyvūs rodikliai, kai nėra dabartinių ūgio ir svorio duomenų³:
  • Asmuo atrodo per liesas arba drabužiai ir žiedai tapo laisvi
  • Neseniai pasireiškęs svorio netekimas
  • Apetito pokyčiai
  • Reikia pagalbos valgant arba yra rijimo sutrikimai (disfagija), turintys įtakos maisto suvartojimui
  • Sumažėjęs kasdienis maisto suvartojimas, palyginti su įprastu lygiu

Įrankis nėra skirtas vitaminų ar mineralų trūkumui diagnozuoti, tačiau tai veiksminga priemonė ankstyvam mitybos nepakankamumo nustatymui suaugusiesiems ir susijusių komplikacijų prevencijai.⁴

Rekomendacijos, kaip padidinti baltymų ir energijos kiekį mityboje

*ESPEN – European Society for Clinical Nutrition and Metabolism
¹ BAPEN. MUST Full Document. 2003. Available at: https://www.bapen.org.uk/pdfs/must/must_full.pdf
² ESPEN. Nutritional Risk Screening Fact Sheet. 2022. Available at: https://2022.espen.org/images/files/ESPEN-Fact-Sheets/ESPEN-Fact-Sheet-Nutritional-risk-screening.pdf
³ Elia M (ed.). The ‘MUST’ report: Nutritional screening for adults – a multidisciplinary responsibility. BAPEN, 2003.
⁴ BAPEN. MUST Explanatory Booklet. 2003. Available at: https://www.bapen.org.uk/pdfs/must/must_explan.pdf

Kūno masės indekso (KMI) skaičiuoklė

KMI skaičiuoklė – tai paprastas ir veiksmingas įrankis, padedantis įvertinti, ar kūno svoris atitinka ūgį. Ji plačiai naudojama tiek kasdienėje sveikatos stebėsenoje, tiek klinikinėje praktikoje, siekiant nustatyti mitybos sutrikimus ir galimas sveikatos rizikas. Pagal apskaičiuotą KMI asmenys klasifikuojami į šias kategorijas (pagal World Health Organization klasifikaciją)¹: Nepakankamas svoris: KMI < 18,5 Normalus svoris: KMI 18,5–24,9 …

Skaitykite daugiau