Kūno masės indekso (KMI) skaičiuoklė

KMI skaičiuoklė – tai paprastas ir veiksmingas įrankis, padedantis įvertinti, ar kūno svoris atitinka ūgį. Ji plačiai naudojama tiek kasdienėje sveikatos stebėsenoje, tiek klinikinėje praktikoje, siekiant nustatyti mitybos sutrikimus ir galimas sveikatos rizikas.

Pagal apskaičiuotą KMI asmenys klasifikuojami į šias kategorijas (pagal World Health Organization klasifikaciją)¹:

  • Nepakankamas svoris: KMI < 18,5
  • Normalus svoris: KMI 18,5–24,9
  • Antsvoris: KMI 25,0–29,9
  • I laipsnio nutukimas: KMI 30,0–34,9
  • II laipsnio nutukimas: KMI 35,0–39,9
  • III laipsnio nutukimas (liguistas nutukimas): KMI ≥ 40

Pagal ESPEN* gaires, KMI yra pagrindinis rodiklis vertinant mitybos būklę, ypač pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis, turintiems sutrikusį maisto suvartojimą ar hospitalizuotiems.² Reguliarus KMI vertinimas padeda anksti nustatyti mitybos nepakankamumo riziką ir atitinkamai koreguoti gydymą.

Nors KMI yra naudingas rodiklis, tačiau nėra atsižvelgiama į raumenų masę, amžių, lytį ar kūno sudėtį. Todėl KMI rezultatus reikia interpretuoti kartu su kitais sveikatos rodikliais.

*ESPEN – European Society for Clinical Nutrition and Metabolism
¹ World Health Organization (WHO). Body Mass Index – BMI Classification. Available at: https://www.who.int/data/gho/data/themes/topics/topic-details/GHO/body-mass-index
² ESPEN Guidelines on Clinical Nutrition in the Hospital. Available at: https://www.espen.org/files/ESPENguidelines/ESPEN_guideline_on_hospital_nutrition.pdf

Mitybos nepakankamumas ir peroraliniai maisto papildai (PMP) senjorams

Mitybos nepakankamumas vyresnio amžiaus žmonėms: kliniškai reikšmingas ir dažnai nepakankamai atpažįstamas Mitybos nepakankamumas yra dažna ir kliniškai reikšminga problema senjorų populiacijoje; jis reikšmingai veikia gydymo baigtis, funkcinės būklės gerėjimą ir gyvenimo kokybę. Net 5 % neplanuotas kūno svorio sumažėjimas vyresnio amžiaus žmonėms gali rodyti mitybos nepakankamumo riziką. 1 Vyresniame amžiuje mitybos nepakankamumas dažniausiai yra kelių veiksnių …

Skaitykite daugiau

Vyresnio amžiaus žmonių mityba: Kaip laiku atpažinti mitybos nepakankamumo riziką ir imtis veiksmų

Vyresniame amžiuje mityba tampa vienu svarbiausių sveikatos veiksnių. Senstant visuomenei, didėja mitybos nepakankamumo rizika, reikšmingai veikianti gyvenimo kokybę. Net 5 % kūno svorio sumažėjimas gali būti siejamas su mitybos nepakankamumo rizika ir 50 % kasdienės veiklos sumažėjimu. Sužinokite, kaip atpažinti ankstyvuosius požymius ir užtikrinti, kad organizmas gautų būtinų maistinių medžiagų stiprumui ir sveikatai palaikyti.    Mitybos nepakankamumas: …

Skaitykite daugiau