Kūno masės indekso (KMI) skaičiuoklė

KMI skaičiuoklė – tai paprastas ir veiksmingas įrankis, padedantis įvertinti, ar kūno svoris atitinka ūgį. Ji plačiai naudojama tiek kasdienėje sveikatos stebėsenoje, tiek klinikinėje praktikoje, siekiant nustatyti mitybos sutrikimus ir galimas sveikatos rizikas.

Pagal apskaičiuotą KMI asmenys klasifikuojami į šias kategorijas (pagal World Health Organization klasifikaciją)¹:

  • Nepakankamas svoris: KMI < 18,5
  • Normalus svoris: KMI 18,5–24,9
  • Antsvoris: KMI 25,0–29,9
  • I laipsnio nutukimas: KMI 30,0–34,9
  • II laipsnio nutukimas: KMI 35,0–39,9
  • III laipsnio nutukimas (liguistas nutukimas): KMI ≥ 40

Pagal ESPEN* gaires, KMI yra pagrindinis rodiklis vertinant mitybos būklę, ypač pacientams, sergantiems lėtinėmis ligomis, turintiems sutrikusį maisto suvartojimą ar hospitalizuotiems.² Reguliarus KMI vertinimas padeda anksti nustatyti mitybos nepakankamumo riziką ir atitinkamai koreguoti gydymą.

Nors KMI yra naudingas rodiklis, tačiau nėra atsižvelgiama į raumenų masę, amžių, lytį ar kūno sudėtį. Todėl KMI rezultatus reikia interpretuoti kartu su kitais sveikatos rodikliais.

*ESPEN – European Society for Clinical Nutrition and Metabolism
¹ World Health Organization (WHO). Body Mass Index – BMI Classification. Available at: https://www.who.int/data/gho/data/themes/topics/topic-details/GHO/body-mass-index
² ESPEN Guidelines on Clinical Nutrition in the Hospital. Available at: https://www.espen.org/files/ESPENguidelines/ESPEN_guideline_on_hospital_nutrition.pdf

Svorio netekimo rizikos vertinimo skalė

Jei nerimaujate dėl svorio netekimo, svorio netekimo rizikos vertinimo skalė padės pasiruošti vizitui pas sveikatos priežiūros specialistą (SPS). SPS padės nustatyti, ar netenkate per daug svorio ir ar jums gresia mitybos nepakankamumo rizika. Labai svarbu apsilankyti pas SPS, kad būtų įvertinta mitybos būklė, paskirti tinkami diagnostiniai tyrimai, nustatyta priežastis ir pateiktos gydymo rekomendacijos. Rekomenduojama, kad …

Skaitykite daugiau