Bananų ir mangų kokteilis

Bananuose yra triptofano ir vitamino B6. Šios maistinės medžiagos padeda gaminti serotoniną, dar vadinamą laimės hormonu.

4 porcijos

Reikės:

  • 40 g „Milupa lp-drink“ miltelių + 400 ml vandens
  • 250 g mangų (šviežių, konservuotų ar šaldytų)
  • 1 banano (150 g)
  • 1 žaliosios citrinos (60 g)

Paruošimas:

  1. Išspauskite 1/2 žaliosios citrinos sultis.
  2. Visus ingredientus sutrinkite trintuvu.

Supilkite į stiklinę ir mėgaukitės!

1 porcijoje yra 1,3 g baltymų.*

* Baltymų kiekis nurodytas informaciniais tikslais. Perskaitykite produkto etiketėje pateiktą informaciją ir patikrinkite baltymų kiekį.

Specialios medicininės paskirties maisto produktas. Produktas turi būti vartojamas prižiūrint sveikatos priežiūros specialistui. Visada pasikonsultuokite su savo gydytoju, jei produktą naudojate kaip gaminamo patiekalo sudėtinę dalį, nes dėl temperatūros pokyčių gali pakisti produkto maistinių medžiagų kiekis.

Mėlynių galią su “XP Maxamum®”

Su šiuo mėlynių ir persikų kokteiliu pasistiprinkite dieną! Jei mėlynių ir persikų nesezonas, šiam receptui galima naudoti šaldytus vaisius. Jums reikės 1 porcija 1 paketėlio (50 g) „XP Maxamum“ be skonio 150 ml vandens ½ vidutinio dydžio persiko 50 g mėlynių arba šilauogių, šviežių arba šaldytų 100 ml „Alpro“ kokosų ir ryžių gėrimo arba kito …

Skaitykite daugiau

Prancūziškų Žolelių Padažas

Paruošimas labai paprastas – sudėkite visus ingredientus į indą, uždarykite dangtį ir gerai suplakite. Padažus galite ruošti kiekvienoms salotoms atskirai, o likučius laikyti šaldytuve kelias dienas. Net ir paprasčiausios salotos taps tikru hitu, jei jas pagardinsite geru padažu – kurį, žinoma, pasigaminsite patys. Ingredientai Baltymai / 100 g Baltymai g Phe 2 šaukštai raudonojo vyno …

Skaitykite daugiau